Clases de Sevillanas en Leganés
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TARDES 1H/SEMANA
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€35/ mes
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Viernes 20:00-21:00hNivel 0
¡Aprender a bailar sevillanas en Leganés es muy facil!
Nuestros profesores de baile se esfuerzan para que aprender a bailar sevillanas correctamente sea fácil y divertido.
Las sevillanas son una disciplina totalmente ligada al Flamenco, aunque en realidad pertenecen al folclore andaluz, es una danza que se desarrolló en la misma región que el flamenco, por lo que están profundamente interrelacionadas.
Mejora tu técnica.
Aprenderás tanto su coreografía, como el compás, la estructura, los pasos básicos, la posición corporal, también nos fijaremos mucho en los quiebros del cuerpo que irán acorde al movimiento, la interacción con la pareja.
Se impartirán las clases desde cero, adecuando el nivel al grupo, siendo el principal objetivo que te sientas a gusto bailando, disfrutes y que tu baile se convierta en un baile elegante.
Cómo te hacer sentir nuestras clases.
A nivel físico
Al mover las piernas , la sangre circula fácilmente y llega al corazón, oxigenándolo.
Bailar ayuda a reducir el colesterol, eliminar sustancias tóxicas del cuerpo y a controlar el peso.
Es excelente para mejorar la postura y la flexibilidad del cuerpo.
El baile ayuda a mantener en forma los reflejos, así como el cerebro , ya que estimula la concentración.
A nivel emocional:
Es una actividad que ayuda a disminuir el estrés, perder la timidez y dejar a un lado los problemas y rutina diaria. Además, al realizar una actividad física, se elevan los niveles de adrenalina y serotonina, aumentando así el optimismo.
Es una actividad social y un medio muy fácil para relacionarse con gente y a su vez poder compartir esta gran afición.
El baile nos permite expresar sentimientos y emociones a través de la ejecución de movimientos al ritmo de la música.
